User Profile
Add Friend
Add Note
Track User
Send Message
Send V-Gift
Стиль...но
Быть стильным, значит быть незабываемым
Created on 2008-04-03 15:36:11 (#15296939), last updated 2009-11-27
39 comments received, 47 comments posted
Plus Account [Gift]
67 Journal Entries, 35 Tags, 0 Memories, 60+ ScrapBook Files, 0 Virtual Gifts, 3 Userpics
Basic Info| Name: | katerina_style |
|---|---|
| Birthdate: | 1981-08-17 |
| Location: | Москва, Москва, Russian Federation |
| Website: | http://www.imagemaker.su |
BioХочу поделиться своим опытом поиска гармонии с самим собой. У меня получилось и мне понравилось. Давно не жилось так легко и радостно, наверно только в детстве, собственное тело никогда так не радовало, хотя оно мало видоизменилось, вокруг стало больше позитивных людей, непобоявшихся изменить себя, и самое главное - очень часто это моя заслуга.
При этом проблем на работе и дома не стало намного меньше, изменилось отношение к жизни, себе, окружающим.
Самое главное, наконец стало понятно, к чему у меня талант, и как я им распоряжусь.
Теперь точно знаю свою цель: поделиться своим приобретением с другими, что успешно делаю уже более двух лет, и преобразившиеся люди, окружающие меня, многочисленные "спасибо", лучший комплимент и подтверждение правильности выбранного пути.
Итак, ищем гармонию, с чего начать. Все перечисленные ниже этапы обычно идут параллельно. Никаких закономерностей ,последовательностей и ограничений, только безграничная вера в собственные силы.
1. Первый этап, согласно моей философии, - гармония со своим телом.
Поэтому уже больше двух лет преподаю восточный танец и пилатес.
Почему именно эти две практики?
Уверенность в себе, грациозность, владение своим телом, свобода движения и мысли, восхищенные взгляды – о чем еще может мечтать современная женщина, ограниченная строгим дресс-кодом, жестким графиком и отсутствием свободного времени, условностями и рамками современного общества.
Танец, точнее восточный танец – проверенный способ все это получить.
Пилатес – идеально подходит для сохранения нашего здоровья, а также его восстановления. А, как известно, только в здоровом теле может быть здоровый дух.
В своей жизни мне приходилось работать и официанткой, и офисным работником, не вылезающим из-за компьютера часами, а то и сутками (и такое было). Т.е и сидячий образ жизни и длительная работа на ногах приводят к похожим результатам: измученная спина, сутулость и даже искривление, как следствие, головные боли, угнетенное состояние, дополнительный стресс.
Пилатес решает все эти проблемы одновременно.
2. Второй этап - гармония со своей внешностью, а это уже вопросы стиля, цветотипа, нюансов фигуры - столь любимая мной имиджелогия. Об этом обязательно расскажу в ближайшее время.
3. Следующий шаг - наводим порядок у себя на "чердачке". Мой, лично, в процессе жизнедеятельности здорово пострадал, но "то, что нас не убивает, делает сильней". Тут, конечно, не берусь давать профессиональные советы, слишком область специальная, хотя первые два этапа здорово помогут, многое проясняется и жить становится гораздо приятней.
Ведь уверенность в себе, отменное здоровье, гармоничный стиль и имиджевый образ - довольно весомый вклад в душевное равновесие
При этом проблем на работе и дома не стало намного меньше, изменилось отношение к жизни, себе, окружающим.
Самое главное, наконец стало понятно, к чему у меня талант, и как я им распоряжусь.
Теперь точно знаю свою цель: поделиться своим приобретением с другими, что успешно делаю уже более двух лет, и преобразившиеся люди, окружающие меня, многочисленные "спасибо", лучший комплимент и подтверждение правильности выбранного пути.
Итак, ищем гармонию, с чего начать. Все перечисленные ниже этапы обычно идут параллельно. Никаких закономерностей ,последовательностей и ограничений, только безграничная вера в собственные силы.
1. Первый этап, согласно моей философии, - гармония со своим телом.
Поэтому уже больше двух лет преподаю восточный танец и пилатес.
Почему именно эти две практики?
Уверенность в себе, грациозность, владение своим телом, свобода движения и мысли, восхищенные взгляды – о чем еще может мечтать современная женщина, ограниченная строгим дресс-кодом, жестким графиком и отсутствием свободного времени, условностями и рамками современного общества.
Танец, точнее восточный танец – проверенный способ все это получить.
Пилатес – идеально подходит для сохранения нашего здоровья, а также его восстановления. А, как известно, только в здоровом теле может быть здоровый дух.
В своей жизни мне приходилось работать и официанткой, и офисным работником, не вылезающим из-за компьютера часами, а то и сутками (и такое было). Т.е и сидячий образ жизни и длительная работа на ногах приводят к похожим результатам: измученная спина, сутулость и даже искривление, как следствие, головные боли, угнетенное состояние, дополнительный стресс.
Пилатес решает все эти проблемы одновременно.
2. Второй этап - гармония со своей внешностью, а это уже вопросы стиля, цветотипа, нюансов фигуры - столь любимая мной имиджелогия. Об этом обязательно расскажу в ближайшее время.
3. Следующий шаг - наводим порядок у себя на "чердачке". Мой, лично, в процессе жизнедеятельности здорово пострадал, но "то, что нас не убивает, делает сильней". Тут, конечно, не берусь давать профессиональные советы, слишком область специальная, хотя первые два этапа здорово помогут, многое проясняется и жить становится гораздо приятней.
Ведь уверенность в себе, отменное здоровье, гармоничный стиль и имиджевый образ - довольно весомый вклад в душевное равновесие
ConnectInterests (44):
актерское мастерство, антистресс, банкиры, бизнес, бизнес-имидж, бизнес-тренинги, восточный танец, гармония с собой, гештальт, гибкость, грация, деловые люди, здоровая спина, здоровье, избавление от стресса, имидж, имиджмейкер, как понравиться, качество жизни, контроль, корпоративный фитнес, красивая осанка, красота, курсы, курсы имиджмейкеров, курсы повышения квалификации, курсы с психологом, курсы стилистов, мода, пилатес, психология, развитие, собеседование, стилист, стиль, стиль жизни, стильные люди, танцы живота, техника речи, тренинги, тренинги личностного роста, уверенность в себе, умное тело, хорошее настроение
External Services:
 | katerina_style@livejournal.com | |
 | 194008183 |
Schools:
Институт пилатес в России - Жуковка, Mосква и Московская область, Russian FederationРоссийская экономическая академия им. Г. В. Плеханова - Mосква, Mосква и Московская область, Russian Federation (1998 - 2003)
Friends [View Entries] Friends (121):
16_shells, a_jo1ie, aloia, alyonka_si, amish88a, amora_italiana, angeli_jolie, annsidor, baby_elf, bags_guide, banggurus, bastler, bboy_runya, belly_roll, biggenius, blumarine78, breaking_one, bred_kit, byaki_byki, canya666, canya_boroda, canya_maloy, chegivara_jiv, crazy_kutas, danilos, de_amelie, demmetra, diggiden, djbitin, domm01, dyvhagehage, e_r_s_h_i_k, elyzobarra, estndzdz, fotosport, girls_moskva, golkipper, grafenyn, groznof, holalatamerica, hypevibe, igorek07, indira_fallahi, informavto, intermoda_ru, isyrov, ja_nadejda, janna_korobkina, justsoblogger, katerina_style, king_langoliers, kisto4ka, knyaz1831, knyazivanxviii, kot_v_capogax, kropiwa, ksena, kumir_tv, letit_zvezda, levinbook, liljlez, lwnaukit, ma_shara, mar_mon, marukami, mashakali, maximus_joker, mdarim, ment_os, milanfan, money_developer, morefriends, movie_girls, na_zakkate, ne_razlei_voda, nepriyatel, nika_volynskaya, nostradamvs, oduvanchek, off_base, olgatrener, olhojkaz, omovrop, onomax1, otkrovenye, paren_sgitaroi, photo_moscow, pilarama, pr_rost_blogs, pro100vitek, problemizer, ps1kodel1k, ps1kodel1k_xtr3, raznowomen, saelik, samjang, serial_lost5, shrek_spb, sitesozdat, sludgydepends, stalnaya_ledy, stepanov_a, stvupada, sverxrazum, svetok_zizni, svgmzr, syrox, tabletkaotboli, taco12, teftelka, terrasbetoni, thnx_u, tomilin88, vadusha91, vedeneeva_m, vkajruey, vo100krat, wander_land, werter300, whyafuck, wonderer88
Mutual Friends (66):
16_shells, aloia, alyonka_si, amora_italiana, annsidor, bags_guide, banggurus, bboy_runya, belly_roll, biggenius, blumarine78, breaking_one, bred_kit, byaki_byki, canya666, canya_boroda, canya_maloy, danilos, de_amelie, diggiden, domm01, e_r_s_h_i_k, girls_moskva, holalatamerica, hypevibe, igorek07, informavto, intermoda_ru, isyrov, janna_korobkina, justsoblogger, katerina_style, king_langoliers, kisto4ka, knyaz1831, knyazivanxviii, kumir_tv, levinbook, marukami, money_developer, nepriyatel, nika_volynskaya, olgatrener, onomax1, otkrovenye, photo_moscow, pilarama, pr_rost_blogs, pro100vitek, ps1kodel1k_xtr3, raznowomen, samjang, svgmzr, syrox, tabletkaotboli, taco12, teftelka, terrasbetoni, thnx_u, tomilin88, vadusha91, vedeneeva_m, wander_land, werter300, whyafuck, wonderer88
Also Friend of (23):
Communities [View Entries] Watching (23):
bellydance_ru, bigmoscow, cheaptrip, chto_chitat, concert_people, dance_msk, dance_raznoe, dance_therapy, devki_v_shope, msk_tusovki, myjane_ru, naked_glamur, news, news_in_ru, nightppl, novichok, openair, ru_celebrities, ru_dance, ru_fitness, ru_party, ru_restaurants, zolotya_molodej
Member of (22):
Feeds [View Entries] Watching (0)
